Weigh In record (no journal entry) for 02 August 2023
|
49.3 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 2.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1297 kcal
|
Fat: 57.65g | Prot: 90.17g | Carbs: 100.59g.
Breakfast: Now Foods Бразильский Орех, Сити Фуд Рыба Масляная , Valio Плавленый Сыр Дружба , Даниловский Хлеб Зерновой на Закваске . Lunch: Exponenta Напиток Кисломолочный Кокос-Миндаль, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Кабачковые Вафли. Dinner: Огурец (с Кожурой), Троекурово Цыпленок Табака в Маринаде. Snacks/Other: Колибри Мороженое Снежный Шарик Голубое Небо. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
И р и н а 1's Weight History
|