Weigh In record (no journal entry) for 02 August 2023
|
77.4 kg
Lost so far: 6.1 kg.
Still to go: 12.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
338 kcal
|
Fat: 11.19g | Prot: 7.59g | Carbs: 103.52g.
Breakfast: شاي, السكر الأبيض (سكر مبلور أو مكعبات ), جبنة بيضاء براميل ناشفة جبنة بيضاء براميل ناشفة , عيش عيش بلدى. Snacks/Other: شاي, السكر الأبيض (سكر مبلور أو مكعبات ), هريسة هريسة. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Dina A. Goda's Weight History
|