Weigh In record (no journal entry) for 02 August 2023
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66.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2066 kcal
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Fat: 42.38g | Prot: 155.48g | Carbs: 256.90g.
Breakfast: Catupiry Requeijão Light, Growth Supplements Whey 80% Cookies And Cream, Nestlé Leite Moça, Wickbold Pão do Forno Integral, Da Terrinha Tapioca, Ovo. Lunch: Brócolis Cozido, Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido), Agrosul Filezinho de Frango (Sassami). Dinner: Brócolis Cozido, Catupiry Requeijão Light, Agrosul Filezinho de Frango (Sassami), Mosmann Macarrão Parafuso com Vegetais. Snacks/Other: Arcor Bala 7 Belo Framboesa, Maçã, Danone Iogurte Grego, Aurora Presunto Cozido, Tche Milk Queijo Mussarela, Wickbold Pão do Forno Tomate e Ervas, Growth Supplements Whey 80% Cookies And Cream, Dr. Peanut Pasta de Amendoim Sabor Bueníssimo, Banana Caturra, Mamão Formosa, Aurora Presunto Cozido, Tche Milk Queijo Mussarela, Andreazza Pão Francês. more...
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steady weight
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