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Bom diaaa guerreiros e guerreiras graças a Deus com muito foco dedicação consegui eliminar 12 kilos lutando contra hipotiroidismo .
Mas estou mega feliz apesar dos meus 61 anos
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568 kcal
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Fat: 21.28g | Prot: 34.37g | Carbs: 62.19g.
Breakfast: Guacamole, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo e Presunto ou Bacon, Café. Lunch: Lombinho de Porco, Alface de Folha Verde, Aipim (Cozido). Dinner: Banana. more...
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 Comments
linda! inspiração! so continua
02 Aug 23 by member: Isabeleprd
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Isso é uma vitória mesmo👏👏👏👏👏
02 Aug 23 by member: Vania padeira
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Muito bem!!! Isso aí garota! Parabéns ! Você merece!
02 Aug 23 by member: ErikaSGFA
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02 Aug 23 by member: laycosta_
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02 Aug 23 by member: Talipizzo
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02 Aug 23 by member: Carol.2023
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Parabéns, precisando de dicas e ajuda estou aqui!
02 Aug 23 by member: ericacarvnutri
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Parabéns! Que resultado maravilhoso! 👏🏽👏🏽👏🏽
02 Aug 23 by member: cris283
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Isso aí, feliz pela sua conquista.
02 Aug 23 by member: N@di N@di
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Marokinha's Weight History
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