giucosta's Journal, 02 Aug 23


View Diet Calendar, 02 August 2023:
1153 kcal Fat: 42.37g | Prot: 80.97g | Carbs: 114.57g.   Breakfast: Café, Dolce Gusto Café Lungo, Ovo de Codorna. Lunch: Tomates, Tangerinas, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Seara Presunto Cozido sem Capa de Gordura , Casa do Queijo Queijo Mussarela Fatiado, Ovo Cozido. Dinner: Chá Verde, Alface Americana, Gomes da Costa Atum Sólido em Óleo, Ponkan, Tomates, Pão Francês. Snacks/Other: Casa do Queijo Queijo Mussarela Fatiado, Seara Presunto, Batavo Pense Zero Morango (170g), Maçã. more...

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