Weigh In record (no journal entry) for 03 August 2023
|
85.5 kg
Lost so far: 0.7 kg.
Still to go: 15.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1874 kcal
|
Fat: 77.50g | Prot: 157.25g | Carbs: 202.65g.
Breakfast: Рисовая Каша (Даша), Самокат Гранола Банан Фундук, Дыня. Lunch: Макароны с Соусом ( Даша), Куриные Крылышки с Кожей . Dinner: Пицца с Курицей ( Даша)😝. Snacks/Other: Магнит Персик, Голден Яблоко , Nestle Nuts Брауни. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
~Копачка~🫀's Weight History
|