Weigh In record (no journal entry) for 03 August 2023
|
58.3 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 3.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1464 kcal
|
Fat: 72.74g | Prot: 58.36g | Carbs: 143.67g.
Breakfast: Счастье Пралине с Имбирем и Семенами Чиа в Молочном Шоколаде, Счастье Пралине с Грецкими Орехами и Карамелью в Молочном Шоколаде, Счастье Пралине с Кокосом в Молочном Шоколаде , Счастье Шоколад Белый с Кешью, Малиной и Розовым Перцем, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Яйцо. Lunch: Додо Пицца Кофе Латте, Додо Пицца Додстер Классический . Snacks/Other: Арбуз, Dr. Korner Корнерсы Сметана с Зеленью, Ростагроэкспорт Сырок Творожный Глазированный с Варёной Сгущёнкой. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
aysel2702's Weight History
|