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2908 kcal
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Fat: 99.92g | Prot: 159.54g | Carbs: 278.26g.
Lunch: Batatas Fritas, Perdigão Linguiça Calabresa, Peito de Frango, Maminha Grelhada, Peixe Empanado Frito, Farofa Temperada, Feijão Preto Cozido, Tio João Arroz Integral Cozido, Alface de Folha Verde. Dinner: Itambé Iogurte Grego Morango, Vinho Branco de Mesa, Aviação Manteiga com Sal, Filé Mignon Grelhado, Barilla Spaghetti Integrale. Snacks/Other: Milho Amarelo, Piracanjuba Whey Zero Lactose - Baunilha , Camil Biscoitos de Arroz Integral, Nestlé Negresco. more...
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Alê Castro's Weight History
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