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Bom dia. Começando com 312 calorias Pão integral Abacate Ovo frito sem gordura adicionada e sem sal. Só chimichiui. Melão e café com 5 g de açúcar.
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1015 kcal
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Fat: 37.63g | Prot: 50.69g | Carbs: 122.36g.
Breakfast: Melão Amarelo, Ovo Frito sem Gordura, Abacate, Seven Boys Pão Integral . Lunch: Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% de Gordura), Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Cozido), Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Cenouras Cozidas (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Tomates Vermelhos. Snacks/Other: Nestlé Iogurte Grego Light, Cerélus Aveia em Flocos Finos , Mamão Papaia. more...
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thaisa bacovis's Weight History
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