Weigh In record (no journal entry) for 05 August 2023
|
53.7 kg
Lost so far: 8.3 kg.
Still to go: 7.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2284 kcal
|
Fat: 90.79g | Prot: 141.35g | Carbs: 223.80g.
Breakfast: Konti Mone Трюфель с Мятой, Славянка Десерт Трюфельный Монако, Красная Цена Молоко 1,5%, Красная Цена Сгущенка, Макфа Пшеничная Мука Высший Сорт, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Красная Цена Творог Обезжиренный, Яйцо Куриное. Lunch: Инмарко Mr. Круизо, Вкусно и Точка Рожок, Вкусно и Точка Биг Спешиал. Dinner: Heinz Соус Сладкий Чили, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Лук, Помидоры, Петелинка Филе Грудки без Кожи. Snacks/Other: Konti Mone Трюфель с Мятой, Nestle Nuts Crunch. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anastashen13's Weight History
|