Weigh In record (no journal entry) for 06 August 2023
|
50.7 kg
Lost so far: 0.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1945 kcal
|
Fat: 59.37g | Prot: 83.86g | Carbs: 294.72g.
Breakfast: Сильпо Миндаль в Карамели, Груша, Абрикос, Фрукти з йогуртом, Гранола. Lunch: Селянське Молоко 1,5%, Клубника, Банан, Жайвир Ирис Сливочный, Алан Сосиски Фітнес З М'ясом Кролика , Жареное Яйцо, Рагу из Баклажанов. Dinner: Дыня, Сильпо Миндаль в Карамели, Груша, Абрикос, Сметана 15%, Салат Овощной с Маслом, Куриные Котлеты в Духовке. Snacks/Other: Груша, Мёд, Галичина Йогурт Карпатський 3,0%, Банан, Абрикос, Персик Персик, Жареная Говядина (Только Постное), Булгур (Вареный), Рагу из Баклажанов. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|