chobbe's Journal, 06 Aug 23


View Diet Calendar, 06 August 2023:
972 kcal Fat: 13.25g | Prot: 76.60g | Carbs: 127.01g.   Snacks/Other: Ei, Grandiso Puddingpulver, DM Bio Bourbon Vanillezucker, Gutes Land Magerquark, Südzucker Zucker, All Seasons Beerenmischung mit Sauerkirschen. more...

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Comments 
Käsekuchen <3 980 Kalorien - 910g Gewicht - 77g Proteine - 128g Kohlenhydrate - 14g Fett Sehr lecker, geht auch mit weniger Zucker, bin etwas abgerutscht beim Wiegen 😂 Wünsche noch einen schönen Wochenausklang 😎👍 
06 Aug 23 by member: chobbe
Ja ja....passiert mir ständig das mit dem abrutschen😆 
06 Aug 23 by member: Violetta 73
Ey ey ey, wirklich 😂 Naja, wollte unter 1000 Kalorien bleiben, so gab es dann ein Ei weniger im Kuchen 😂 Aber er hat gut geschmeckt, leckerer Wochenabschluss 👍 
06 Aug 23 by member: chobbe
Kannst du das Rezept teilen? ☺️ 
06 Aug 23 by member: tea.pen.paper
500g Magerquark 2 Eier (eigentlich 3, dazu gleich mehr) 78g Zucker (wollte nur 70, aber bin dann abgerutscht und habe 1 Ei weggelassen, um unter 1000 Kalorien zu bleiben) 1 Päckchen Puddingpulver 1 Päckchen Vanillezucker 182g Tiefkühl-Beerenmischung mit Sauerkirschen Zutaten kurz in einer Schüssel miteinander vermischen, zum Schluss die Beeren einrühren. 
07 Aug 23 by member: chobbe
Alles in eine geeignete Form geben und etwa 1 Stunde bei 175 Grad Ober-/Unterhitze backen. Ich spiele da immer etwas rum, gestern habe ich die Temperatur zwischendurch für 20 Minuten leicht runtergesetzt und ihn rund 10 Minuten länger im Ofen gelassen. Geschmeckt hat er sehr gut, hätte gern Zucker durch Ei ersetzt, Naja, beim nächsten mal. Rezept ist eher eine Basis und total abwandelbar. Viel Spaß beim nachmachen und guten Appetit 😊 
07 Aug 23 by member: chobbe
Dankeschön! 🥰 
07 Aug 23 by member: tea.pen.paper

     
 

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