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17h início do jejum até as 9h da manhã.
Torta de frango low carb
Recheio: refogado
Abobrinha
Berinjela
Brócolis
Tomate
Peito de frango
Massa:
8ovos + requeijão + queijo + fermento.
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1286 kcal
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Fat: 62.44g | Prot: 108.86g | Carbs: 68.73g.
Breakfast: Banana Nanica, Ovo Mexido. Lunch: McCain Anel de Cebola, Batata Inglesa Cozida, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado. Dinner: Panini Low Carb. more...
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clara.nogueira77's Weight History
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