Weigh In record (no journal entry) for 08 August 2023
|
50.5 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2136 kcal
|
Fat: 67.79g | Prot: 71.60g | Carbs: 337.59g.
Breakfast: Малятко Печиво Морквяне, Toniya Печенье «Ушки», Фрукти з йогуртом, Гранола. Lunch: Нектарин, Сметана 15%, Булгур (Вареный), Куриные Котлеты в Духовке, Салат Овощной с Маслом, Банан. Dinner: Абрикос, Персик Персик, Виноград, Овощное Рагу, Куриные Котлеты в Духовке, Булгур (Вареный). Snacks/Other: Банан, Сильпо Миндаль в Карамели, Арбуз, Белая Бяроза Пломбир в Вафельном Рожке, Суп с Фрикадельками, Виноград. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|