Weigh In record (no journal entry) for 08 August 2023
|
49.7 kg
Lost so far: 4.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1258 kcal
|
Fat: 47.13g | Prot: 99.20g | Carbs: 101.64g.
Breakfast: Prozis Rice Porridge Instant Cookie Flavor, Le Naturelle Albume d'uovo, Prozis Almond Butter. Lunch: My Bio Gallette di Mais, Popz Microwave Popcorn Salted, Monini Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Carne. Dinner: Monini Olio Extra Vergine di Oliva, My Bio Gallette di Mais, Petto di Pollo, Carne, Consilia Cuori di Filetto di Nasello Sudafricano. Snacks/Other: Ok Brio Gallette di Mais, Milk Milk Pro Cacao, Amonatura Noci Sgusciate, Amonatura Nocciole Sgusciate. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
|
Sarabert's Weight History
|