|
;)
|
1454 kcal
|
Fat: 61.83g | Prot: 38.81g | Carbs: 152.06g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Бутерброд. Lunch: Сосиска в Тесте, Сметана , Борщ с Курицей. Dinner: Яблочный Сок, Сочень с Творогом, Чай. Snacks/Other: Пиво. more...
|
|
2678 kcal
|
Exercise:
Desk Work - 1 hour, Stairs (Climbing Stairs) - 10 minutes, Walking (moderate) - 5/kph - 45 minutes, Walking (slow) - 3/kph - 4 hours, Resting - 10 hours and 5 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
 Comments
как там гулялось в такую жару ?
08 Aug 23 by member: Olivka
|
Норм гулять .Для нас это не жара 😀
08 Aug 23 by member: Anita.Kov
|
Olivka,в Новосибирске, в этом году,намного жарче.
|
Anita.Kov,очень)))Сегодня в Петергофе были-спасибо облакам)))Главное,всегда,хорошая погода,без дождей,со мной.В пятницу едем в Карелию)))
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|