Olga medkova's Journal, 08 Aug 23


View Diet Calendar, 08 August 2023:
1508 kcal Fat: 58.01g | Prot: 133.61g | Carbs: 117.00g.   Breakfast: Кофе, Сырники без Сахара, Сильпо Хек Горячего Копчения, Своя Лінія Олія, Кабачки, Яйцо. Lunch: Картошка Тушеная, Яичный Белок, Сливы, Жменька Рис Пропаренный , Морковь, Лук, Сметана 15%, Капуста, Куриный Фарш. Dinner: Мёд, Картошка Тушеная, Фрукты Слива, Красные Помидоры, Сметана 15%, Сыр, Куриное Филе. Snacks/Other: Яготинский Кефир 2,5%, Сырники без Сахара, Helios Джем из Клубники, Творог (Обезжиренный). more...

9 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Olga medkova's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.