|
1й прием в 10:00. #Fodmap. Болтунья из микса 3 яиц и масла гхи с соевым соусом б/г (не осилила); пшенная каша на воде и с кокосовым маслом; шкварки; помидор без кожицы в собственном соку и огурец соленый.
|
2 kcal
|
Fat: 0.21g | Prot: 0.14g | Carbs: 0.00g.
Breakfast: Кофе Эспрессо. Lunch: Вода из под Крана. more...
|
|
 Comments
Натощак сегодня сахар 4,8. ПМС в этот раз без тяги к сладкому и объедания всем, что на глаза попало. Вот, что значит восполнение дефицитов и регулирование глюкозы в крови.
08 Aug 23 by member: Л_а_д_а
|
Для учета глюкозы поставила себе отдельно приложение, тут уже учёт вести не буду
08 Aug 23 by member: Л_а_д_а
|
Сахар вообще супер 👏🏻 помидорчики-огурчики супер 😋
09 Aug 23 by member: aleksandra_aav
|
Спасибо, Саша :) Ты настоящий друг!
09 Aug 23 by member: Л_а_д_а
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|