|
Efter nu 3,5 veckas semester är det dax att komma in i vanliga rutiner igen😅 har ätit/druckit gott och njutit av ledigheten, har ingen aning om vad jag väger nu men gissar 2kg +.. men som sagt. Imorgon börjar jobbet igen så det blir lättare att hålla efter☺️
|
1608 kcal
|
Fat: 42.00g | Prot: 107.64g | Carbs: 191.56g.
Breakfast: Strösocker, Kaffe, Havregrynsgröt, Arla Mellanmjölk 1,5%. Lunch: Varma koppen Minestrone, Falu Råg Rut, Keso. Dinner: Brunsås, Arla Keso Mini, Falu Råg Rut, Potatis (med Skal, med Salt, Kokt), ICA Köttbullar. Snacks/Other: Rågbröd, Te (Bryggt), Arla Mild Kvarg Vanilj, Arla Mild Kvarg Vanilj, Arla Keso Mini. more...
|
|