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Insalatona con lollo, rucola, uovo, pomodoro e mela
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841 kcal
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Fat: 20.69g | Prot: 58.43g | Carbs: 85.01g.
Breakfast: Mulino Bianco Fette Biscottate, Marmellata di Ciliegie, Granarolo Latte Parzialmente Scremato, Caffè Espresso. Lunch: Anguria, Rucola , Uovo (Intero), Pomodori Rossi, Melinda Mela, Lattuga a Foglia Rossa. Dinner: Barbera, Conad Gran Mix Insalata, Salmone. Snacks/Other: Pesca Noce, Actimel Fragola, Actimel 0,1%. more...
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 Comments
Si Giulio è buono ma un po' leggerino...sarebbe meglio con crostini adatti o con pollo cotto in padella☺️☺️☺️
09 Aug 23 by member: silvia..75
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Buon pomeriggio a te☺️☺️👋👋
09 Aug 23 by member: silvia..75
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no questa volta non ha polli ma certe volte cuocio la fettina di pollo in padella la taglio a pezzetti e la metto in questa insalatona😅
09 Aug 23 by member: silvia..75
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Si ci starebbero bene hai ragione ... Sto cercando di limitarmi ora prima di partire in vacanza ☺️☺️li farò danni ma spero non molti...spero le nuotate aiutino 😅😅😅
09 Aug 23 by member: silvia..75
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Hai assolutamente ragione Giulio ma dopo i due bimbi ho iniziato pian piano ad accumulare peso passando dai miei 48/50 prima della prima gravidanza ai 62.5 dove allarmata ho deciso di controllarmi😅. Per vari motivi non riuscivo più a tenere il peso basso ora vorrei scendere un po' e poi mantenerlo cercando di avere un po' più cura di me❤️
09 Aug 23 by member: silvia..75
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Comunque ti assicuro che non digiuno mai😅😋hai ragione il cibo è uno dei piaceri della vita e io amo cucinare e mangiare☺️☺️
09 Aug 23 by member: silvia..75
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09 Aug 23 by member: silvia..75
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silvia..75's Weight History
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