Weigh In record (no journal entry) for 10 August 2023
|
57.4 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 10.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1214 kcal
|
Fat: 60.42g | Prot: 49.45g | Carbs: 119.28g.
Breakfast: С Пылу с Жару Блинчики с Ветчиной и Сыром, День Торта Медовик, Домик в деревне Молоко 2,5%. Lunch: Шефмаркет Майонез, Сахар, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Жареная Картошка. Dinner: День Торта Медовик. Snacks/Other: Красные Помидоры, Макароны с Маслом, Monster Энергетик Белый без Сахара. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
maddyxxbell's Weight History
|