Weigh In record (no journal entry) for 09 August 2023
|
50.5 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2516 kcal
|
Fat: 73.66g | Prot: 100.22g | Carbs: 380.41g.
Breakfast: Сильпо Миндаль в Карамели, Сметана 15%, Галя Балувана Млинці З Сиром Та Чорницею , Жареное Яйцо, Овощное Рагу. Lunch: Персик Персик, Фрукти з йогуртом, Гранола, Абрикос, Виноград, Суп с Фрикадельками. Dinner: Галя Балувана Млинці З Сиром Та Чорницею , Нектарин, Куриные Котлеты в Духовке, Овощное Рагу, Булгур (Вареный). Snacks/Other: Банан, Сильпо Миндаль в Карамели, Морковный Кекс, Макарун, BioTechUSA 100% Pure Whey, Арбуз, Голубика. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|