Weigh In record (no journal entry) for 10 August 2023
|
78.5 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 13.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
792 kcal
|
Fat: 43.98g | Prot: 49.47g | Carbs: 50.78g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Салат из Капусты и Огурца, Котлета Свиная, Куриные Котлеты. Lunch: Куриные Голени с Кожей, Булгур (Вареный). Snacks/Other: Сухой Жареный Соленый Арахис, Булкин Слойка с Сыром, Кофе с Молоком. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nalidiva's Weight History
|