Weigh In record (no journal entry) for 07 August 2015
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110.1 kg
Lost so far: 15.9 kg.
Still to go: 10.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1921 kcal
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Fat: 50.89g | Prot: 91.85g | Carbs: 226.32g.
Breakfast: Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Pane Italiano, Calvé Maionese, Uovo Sodo. Lunch: Findus Filetti di Merluzzo, Pane Italiano, Banana, Condimento Italiano (fatto con Aceto e Olio), Pomodori Rossi. Dinner: Chianti, Verdure Miste Cotte (Mais, Fagioli, Piselli, Fagiolini e Carote), Pane Italiano, Cocomero, Carne alla Pizzaiola. Snacks/Other: Esselunga Ghiacciolo. more...
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Losing 4.2 kg a Week
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