Weigh In record (no journal entry) for 11 August 2023
|
77.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 18.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
378 kcal
|
Fat: 17.32g | Prot: 36.78g | Carbs: 24.73g.
Dinner: سلطة الخس مع خضار متنوعة (بما في ذلك الطماطم و/أو الجزر), الطماطم, لوبيا مطبوخة لوبيا, لحم بقري لحمة. more...
|
Losing 51.1 kg a Week
|
Comments
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
زَيْنَهٌ's Weight History
|