Weigh In record (no journal entry) for 12 August 2023
|
136.6 kg
Lost so far: 5.9 kg.
Still to go: 36.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1588 kcal
|
Fat: 79.83g | Prot: 97.21g | Carbs: 121.14g.
Breakfast: Красная Цена Кетчуп, Чеснок, Край Каравай Хлеб Тольяттинский, Яичница, Помидоры. Lunch: Помидоры, Шампиньоны Жареные, Курица Вареная, Махеевъ Майонез Салатный, Край Каравай Хлеб Городской, Курица Вареная, Борщ с Курицей. Snacks/Other: Сам-По Мороженое Пломбир Ванильный ГОСТ . more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
trewq_yo's Weight History
|