yah 🎉 noch ein Kilo und ich habe die 6 vorne 😁 Ob der Kuchen im Ofen fürs Familienfest so hilfreich ist wag ich zu bezweifeln, man kann aber auch nicht auf alles verzichten! Liebe Grüße und ein schönes Wochenende ❤️
|
70.8 kg
Lost so far: 11.2 kg.
Still to go: 2.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1034 kcal
|
Fat: 42.06g | Prot: 40.01g | Carbs: 122.94g.
Breakfast: Spiegelei, Cheddar-Käse, Aldi Kochschinken, Guacamole, Grafschafter Rosenbrötchen, Orangensaft, Kaffee. Dinner: Ikea Hot Dog. more...
|
Losing 0.8 kg a Week
|