Weigh In record (no journal entry) for 13 August 2023
|
666 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 555 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1188 kcal
|
Fat: 7.99g | Prot: 122.38g | Carbs: 140.27g.
Breakfast: Biotech USA 100% Pure Whey Coconut-Chocolate , Активиа Йогурт Малина, Первый Вкус Творог Обезжиренный 0%. Lunch: Помидоры, Огурец (с Кожурой), 1 Хлебокомбинат Хлеб Бездрожжевой, Fish House Тунец Консервированный в Собственном Соку. Dinner: 1 Хлебокомбинат Хлеб Бездрожжевой, Огурец (с Кожурой), Огурец (с Кожурой), Огурец (с Кожурой), Яблоки. more...
|
Gaining 4298 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|