Debora.Weber@'s Journal, 13 Aug 23

Pós Treino Longo - EAA aminoácidos essenciais, Sabor Tropical

View Diet Calendar, 13 August 2023:
1927 kcal Fat: 59.72g | Prot: 93.65g | Carbs: 256.61g.   Breakfast: Continente Equilibrio Bebida à Base de Arroz e Coco, Myprotein Impact Whey Protein Natural Chocolate, Continente Banana, Pingo Doce Pão de Rio Maior, Continente Equilibrio Queijo Fresco Light, Continente Carcaça Portuguesa, Continente Equilibrio Bebida de Arroz e Coco. Lunch: Ovo Cozido, Maçãs Granny Smith, Continente Banana, Continente Equilibrio Bebida à Base de Arroz e Coco. Dinner: Geleia de Morango, Myprotein Impact Whey Protein Natural Chocolate, Canela, Seara Farinha de Aveia Integral , Cem Porcento Farelo de Aveia Integral. Snacks/Other: Continente Chocolate Negro 70% sem Adição de Açúcar, Myprotein Impact Whey Protein Natural Vanilla, Pingo Doce Pão de Rio Maior, Continente Banana, Continente Chocolate Negro 70% sem Adição de Açúcar, Maçãs Granny Smith. more...
2396 kcal Exercise: Garmin - 24 hours. more...

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