Weigh In record (no journal entry) for 14 August 2023
|
49.7 kg
Lost so far: 10.3 kg.
Still to go: 1.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1368 kcal
|
Fat: 47.91g | Prot: 66.70g | Carbs: 167.54g.
Breakfast: Вязанка Сосиски Сливушки, Селяночка Хлопья Овсяные Быстроразваривающиеся, Магнит Сыр Сулугуни, МакКофе Капучино Di Torino. Lunch: M&M's Драже с Арахисом и Молочным Шоколадом. Dinner: Станция Молочная Творог 2%, Помидоры, Куриные котлетки, Barilla Спагетти , ВкусВилл Малина Протёртая с Сахаром. Snacks/Other: ВкусВилл Малина Протёртая с Сахаром, Грецкие Орехи, Шарлиз Маршмеллоу, Станция Молочная Творог 2%. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
NatalyTrV's Weight History
|