3005Катеринка's Journal, 14 Aug 23

Ну короче) меняем пищевые привычки значит) рабочий обед

View Diet Calendar, 14 August 2023:
313 kcal Fat: 12.06g | Prot: 10.12g | Carbs: 41.42g.   Lunch: Миндаль Миндаль, Огурец (с Кожурой), Стародворье Сосиски Баварские с Сыром, Магнит Рис. Snacks/Other: Белый Хлеб. more...

81 Supporters    Support   

Comments 
уберите из рациона сосиски, там пользы 0 только вред 
14 Aug 23 by member: tupanata
tupanata, сами придумали? 
14 Aug 23 by member: паралич
tupanata, вот вы и не ешьте сосиски, зачем на других нападаете? 
14 Aug 23 by member: yuriplisetskyy
Опять пристают к сосискам. Умер еще кто то от двух штук на обед? - нет. Сейчас есть много фирм с качественными сосисками. Видимо сознание людей еще в далеких 90-х, мир развивается и сосиски тоже ;) 
14 Aug 23 by member: romylia!
Посмеялась с комментов😂спасибо)))  
14 Aug 23 by member: 3005Катеринка
Катеринка, читала предыдущий пост про любовь к еде. Ну на таких тарелочках, долго не протянете 😊 добавляйте красок, но в пределах калорийности и вкусно и не так грустно 🤓 
14 Aug 23 by member: Katysha_Kokosova
Тарэлка печальная, гимн -возненавидел жизнь- вы же не сможете так всегда кушать, вернетесь к нормальной еде, когда эта вам обрыглой станет, и опять вес пойдет. , можно рис убрать, овощи запеч в духовке , грибы нафаршеровать, сыр легкий сверху, купыты куриные без масла в духовке вместо сосисона, уже веселее, а главное вкуснее, калорий столько же.  
14 Aug 23 by member: PinkTank34
Тоже внесу коррективы, покупная сосиска не относится к правильной еде, тк мы едим только то что сами приготовили,можно запечь в духовке ( например в стекляной посуде для микроволновок)мясо курицы ,индейки , нежирную говядину и вкусно и питательно, также рис (бурый) можно чередовать с толчённой картошкой( мало калорий) или перловой кашей( немного сливочного масла допускается) все готовится без растительного масла, с утра лучше есть каши т.к это углеводы и энергия на день 
14 Aug 23 by member: Vadimmans
Пристали к сосиске 😅 
14 Aug 23 by member: татьяна тарыгина
Аж форточку в комментариях открыть захотелось 
14 Aug 23 by member: jul1lo
Почему кому-то хочется убрать рис или сосиску с чужой тарелки? Ну не всем нравится еда по супер-пупер сложным рецептам. Я вот люблю еду чем проще, тем лучше. Мне, например, так вкуснее. Я обожаю , например , столовскую еду, которую многие терпеть не могут. Автору поста вот тоже так вкуснее возможно. А может автору не хочется заморачиваться с готовкой. Да, сосиски не самый лучший вариант, но иногда вт хочется съесть эту сосиску. Пусть даже не с самым лучшим составом. А сейчас и сосиски уже с нормальным составом производят, вон ниже пишет девушка. В конце концов вас здесь не спросили: "а правильная ли у меня тарелочка? Оцените, люди!" Многим бы научиться чувству такта, как научились правильно питаться. 
14 Aug 23 by member: Евгения Квашнина
Выпала из жизни на вечер, а тут такое творится, офигеть можно) Спасибо ребята, вы мне дали мотивацию готовить красиво и лучше, потому что желания особо не было из-за того что работаю и учусь одновременно, времени маловато, но обязательно буду стараться находить на готовку! И посмеялась и нужное выявила❤️ 
14 Aug 23 by member: 3005Катеринка
От ваших речей аж 300грамм скинула😂😂😂😂 
14 Aug 23 by member: 3005Катеринка
Сочетание риса с огурцом *-* 
14 Aug 23 by member: maralir_

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


3005Катеринка's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.