|
kolacja dzis dwa kawalki sernika na zimno a jutro na sniadanko bialkowo bananowe lody i kto powiedzial ze redukcja jest ciezka nudna i zero slodyczy:)
|
1813 kcal
|
Fat: 68.63g | Prot: 78.61g | Carbs: 210.16g.
Breakfast: Krakus Ogórki Konserwowe, Kotlin Ketchup Łagodny 60% Mniej Kalorii, Dr. Oetker Ristorante Pizza Prosciutto, Pudliszki Fasolka po Bretońsku z Kiełbasą i Boczkiem. Lunch: Pepsi Pepsi Light Lemon. Snacks/Other: KFD Dietetyczna Galaretka, Sernik na zimno z jabłkami Stovit, Kawa (Parzona z Fusów), Słodzik (Splenda, Sucralose). more...
|
|
2321 kcal
|
Exercise:
Bicycling (slow) - 18/kph - 1 hour and 10 minutes, Standing - 1 hour, Walking (slow) - 3/kph - 7 hours, Resting - 6 hours and 50 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
 Comments
zapraszam do mnie z tym sernikiem ;o)
08 Aug 15 by member: Wandulka55
|
08 Aug 15 by member: zwariowany
|
Tylko dwa? Ja już po kilku muffinach, cieście i zaraz wychodzę na miasto na burgera. Redukcja nie musi być w ogóle nudna :-P
08 Aug 15 by member: Yodous
|
dwa bo to zwykly polek ,nie cheat meal
08 Aug 15 by member: zwariowany
|
posiłek miało być nie cheat meal
08 Aug 15 by member: zwariowany
|
oj daleko Zwariowany ... na Dolny Śląsk ;o)
09 Aug 15 by member: Wandulka55
|
Ile frajdy daje taki serniczek? Czy stan błogości taki sam jak pełno słodki?
09 Aug 15 by member: dreamer1897
|
w smaku taki jak tradycyjny, 0 różnicy
09 Aug 15 by member: zwariowany
|
09 Aug 15 by member: Gryzipiórka
|
09 Aug 15 by member: Gryzipiórka
|
błogość na poziomie 100 :) a powaznie rozplywa sie w ustach jak dobry tradycyjny slodki a nie ma cukru dobry na redukcji bo malo wegli a mozna obnizyc jeszcze uzywajac np truskawek
09 Aug 15 by member: zwariowany
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
zwariowany's Weight History
|