Criss Monteiro's Journal, 14 Aug 23

Hora do almocinho ... File de peixe, brocolis e um 'pouquin' da salada de maionese do almoco de Dia dos Pais rsrs

View Diet Calendar, 14 August 2023:
922 kcal Fat: 39.01g | Prot: 66.91g | Carbs: 77.79g.   Breakfast: Café com Açúcar, Tirolez Requeijão Cremoso Light, Frimesa Queijo Mussarela, Seara Peito de Frango Light em Fatias, Pullman Pão Artesanal Integral 30%. Lunch: Salada Maionese, Salada Maionese, Brócolis Cozido, Inak Filé de Mapará. Dinner: Purê de Abóbora, Coxão Mole Grelhado. Snacks/Other: Marajoara Bebida Láctea Sabor Chocolate. more...
3014 kcal Exercise: Treadmill - 17 minutes, Bike Machine (Cycling) - 10 minutes, Trampolining - 16 minutes, Resting - 15 hours and 17 minutes, Sleeping - 8 hours. more...

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