Weigh In record (no journal entry) for 15 August 2023
|
72.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 12.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1041 kcal
|
Fat: 30.69g | Prot: 82.72g | Carbs: 103.46g.
Breakfast: Сахарный Песок, Jacobs Кофе Натуральный Растворимый Сублимированный. Lunch: Говядина с Овощами, Макароны Отварные. Dinner: Сахарный Песок, Чай, Макароны Отварные, Говядина с Овощами. Snacks/Other: Жареная или Запеченная Курица. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|