Weigh In record (no journal entry) for 15 August 2023
|
109 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Not Applicable.
|
|
1802 kcal
|
Fat: 57.10g | Prot: 73.80g | Carbs: 256.38g.
Breakfast: Сливочное Масло, Пшеничный Хлеб, Чай, Творог 5%, Манная Каша. Lunch: Пшеничный Хлеб, Компот, Куриные Котлеты на Пару, Гречневая Каша, Easy Soup Рыбный Суп по-Марсельски. Dinner: Молочный Мир Кефир 3,9%, Славянские Традиции Кефир 2,5%, Куриные Котлеты, Картофельное Пюре. Snacks/Other: Евроопт Пряники Имбирные с Шоколадной Начинкой , Коммунарка Шоколад Горький «Стандарт 1969», Красный Мозырянин Мармелад Желейный Формовой, Lefirelle Зефир Бело-Розовый. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mralexx57's Weight History
|