sofikotik's Journal, 16 Aug 23

Насмотрелась чужих дневников и решила тоже что-нибудь выложить ><
С первым постом меня)

View Diet Calendar, 16 August 2023:
848 kcal Fat: 43.23g | Prot: 36.92g | Carbs: 75.64g.   Breakfast: Ирмень Молоко 2,5%, Ого Отруби Ржаные. Lunch: Жареный Тофу. Snacks/Other: Стрепсилс Стрепсилс со Вкусом Апельсина, Babyfox Шоколад Молочный, Стрепсилс Стрепсилс со Вкусом Апельсина. more...

116 Supporters    Support   

Comments 
трэви, я себя немного глупо чувствую, потому что не понимаю, как тут писать комментарии ответом, но если ты это увидишь, то я сижу на дефиците калорий, а если точнее, то уменьшаю каждый день на 50 (сегодня на 850 кушаю) 
15 Aug 23 by member: sofikotik
круто, удачи вам!  
16 Aug 23 by member: akiatsunya
аа я хочу подписаться, а мне фс не даёт ( 
16 Aug 23 by member: akiatsunya
удачи! 
16 Aug 23 by member: yuriplisetskyy

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


sofikotik's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.