Weigh In record (no journal entry) for 02 January 2023
|
52 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 January 2023:
|
1241 kcal
|
Fat: 28.94g | Prot: 95.90g | Carbs: 146.86g.
Breakfast: Акконд Отломи Конфеты Оригинальные, Siberian Wellness Сывороточный Протеин, Первый Вкус Кефир Обезжиренный, Царицыно Колбаса Вареная Молочная, Красная Цена Сыр Российский, Роллы Лава. Lunch: Красные Вишни, Globus Кукуруза в Зёрнах , Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Куриное Филе, Мандарины. Dinner: Ашан Оладьи из Тыквы, Green Ray Молочная Кукуруза без Сахара, Globus Кукуруза в Зёрнах, Красные Вишни, Куриное Филе, Первый Вкус Кефир Обезжиренный, Elmika Отруби Хрустящие Овсяные. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Сабринкаа's Weight History
|