Weigh In record (no journal entry) for 17 August 2023
|
56.5 kg
Lost so far: 6.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1190 kcal
|
Fat: 31.64g | Prot: 91.29g | Carbs: 135.25g.
Breakfast: FITKIT Extra Protein Bar Triple Chocolate , Огурец (с Кожурой), Сливовое варенье, Клецкая Крыначка Творог Классический Обезжиренный, Помидоры, Евроопт Слива . Lunch: Наш Хлеб Круассан со Сгущёнкой, Prodoza Высокобелковый Батончик со Вкусом Тирамису, Савушкин Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный. Snacks/Other: Слодыч Печенье Сахарное с Шоколадом , ЮККИ Мороженое Трио. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
good_girls_eat's Weight History
|