Weigh In record (no journal entry) for 17 August 2023
|
57 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1618 kcal
|
Fat: 53.19g | Prot: 59.36g | Carbs: 233.40g.
Breakfast: Сыр, Цархліб Хлеб Украинский , Кефир 2,5%, Roshen Конфеты Эклер , Еммі Чорниця Джем, Кофе с Молоком, ПП Оладьи. Lunch: Сливочное Масло, Хлеб Бородинский, Помидоры, Картофель Молодой, Жареное Яйцо без Жира. Dinner: Сахар, Нектарин, Малина, Кефир 2,5%, Ласунка Мороженое Мохито Айс. Snacks/Other: Молоко, Хлеб Бородинский, Landana Сыр с Лавандой, Форнетти Мини Абрикос, Арбуз. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anna881106's Weight History
|