Weigh In record (no journal entry) for 18 August 2023
|
67.8 kg
Lost so far: 8.1 kg.
Still to go: 2.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2391 kcal
|
Fat: 98.75g | Prot: 139.69g | Carbs: 240.58g.
Breakfast: Coburger Сыр Бри Безлактозный, Sola Фует. Lunch: Watermelon , Суши Папа Ролл Филадельфия , Галета творожна з нектаринами, Білковий салат з грудки, яйця, огірок, куккрузка. Dinner: Суши Папа Суши с Лососем, Галета творожна з нектаринами, Сильпо Пицца Четыре Сыра, Coburger Сыр Бри Безлактозный, Sola Фует, Casademont Хамон Серрано, Творожная панакота, Flora Лохина . more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
natali_ka)'s Weight History
|