Weigh In record (no journal entry) for 18 August 2023
|
56.6 kg
Lost so far: 3.4 kg.
Still to go: 9.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1316 kcal
|
Fat: 63.46g | Prot: 42.85g | Carbs: 141.89g.
Breakfast: Ватрушка с Творогом, Сахар, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Куриные Наггетсы. Lunch: Snickers Snickers White, Сахар, Плов с Говядиной, Плов с Говядиной. Dinner: Морозко Тесто Слоёное Бездрожжевое. Snacks/Other: Пикник Шоколадный Батончик. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
maddyxxbell's Weight History
|