Weigh In record (no journal entry) for 20 August 2023
|
57.5 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 1.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1365 kcal
|
Fat: 53.32g | Prot: 71.65g | Carbs: 159.33g.
Breakfast: Перекресток Инжир Свежий, Голубика, Рузское Молоко Сметана 10%, ВкусВилл Панкейки Классические. Lunch: Помидоры, Лук, Delser Крекеры, Углече Поле Масло Сливочное, Мираторг Рубец Говяжий, Перекресток Виноград Белый, Сарепта Масло Горчичное. Dinner: Углече Поле Творог 5%, Малина. Snacks/Other: Конфил Лазоревая Птичка. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Elena Nidziy's Weight History
|