Weigh In record (no journal entry) for 21 August 2023
|
83 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 16 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1445 kcal
|
Fat: 73.80g | Prot: 85.18g | Carbs: 98.24g.
Breakfast: Мёд. Lunch: Конфета, Салат из Помидоров и Огурцов, Окей Горбуша Запечённая с Овощами , Яйцо. Dinner: ВкусВилл Котлеты из Утки Жареные. Snacks/Other: SPAR Шаурма с Курицей , Protein Rex Crispy Кокосовый Крамбл. more...
|
Gaining 0.9 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sapranavi's Weight History
|