Lisonika's Journal, 21 Aug 23

Завтрак 465 калл 🥑🍅🍳☕️🥒🍅🧀

View Diet Calendar, 21 August 2023:
1512 kcal Fat: 54.06g | Prot: 110.99g | Carbs: 138.85g.   Breakfast: Elementaree Соус Болоньезе, Огурец (без Кожуры), Foodfest Миндаль, Грудка Индейки, Сыробогатов Сыр Фасованный "Легкий", Авокадо Авокадо, Dr. Korner Хлебцы, Жареное Яйцо без Жира. Lunch: Какао, Exquisa Creamy Quark, Голубика, Протеин Бар Протеиновый Батончик, Помидоры Черри, Elementaree Соус Болоньезе, Globus Брынза из Цельного Козьего Молока, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Мистраль Киноа Вареная. Snacks/Other: Хохланд Творожный Сыр, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Harry's Хлеб Тостовый, Яблоко, Банан. more...



     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Lisonika's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.