tatil dönüşü alınan kilo...
|
73.2 kg
Lost so far: 9.8 kg.
Still to go: 8.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
857 kcal
|
Fat: 26.46g | Prot: 44.23g | Carbs: 116.93g.
Breakfast: Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Süt, Yayla Chia Tohumu, Kayısı. Dinner: Siyah Zeytin, Dardanel Ton Klasik, Alman Usulü Patates Salatası. Snacks/Other: Haşlanmış Mısır. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
xxiremoz's Weight History
|