|
الفطار 🥺❤️
|
1242 kcal
|
Fat: 44.95g | Prot: 83.65g | Carbs: 160.55g.
Breakfast: جبنة كيري كيري, عيش بلدى عيش بلدى مصرى, الخيار (مع القشرة), السكر الأبيض (سكر مبلور أو مكعبات ), جهينه لبن كامل الدسم, بيضة مسلوقة. Lunch: متبل باذنجان, سلطة الخضر المختلطة, الأرز الأبيض, سمك بلطي. Dinner: بيضة مسلوقة, موزة, جبنة كيري كيري, الخيار (مع القشرة), Juhayna زبادي, خبز مسطح (عربي) كامل القمح بنسبة 100 ٪. Snacks/Other: موزة. more...
|
|
 Comments
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
fatma942's Weight History
|