Ein echter Motivationsschub pünktlich 9 Wochen nach Beginn meiner Diät :-)!
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1743 kcal
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Fat: 50.89g | Prot: 142.28g | Carbs: 183.34g.
Breakfast: Milbona Joghurt Griechischer Art 2% Fett, Koro Drogerie Haselnussmus, Ener Bio Mandelmus Weiß, Ener Bio Erdnussmus, Nektarinen, Lidl Haferflocken, Milbona Quark Magerstufe, Pink Lady Äpfel, Nektarinen. Dinner: Thomy Les Sauces Hollandaise Legere, Gekochter Brokkoli (Tiefkühlware, Fettfrei gekocht), OceanSea Fischstäbchen, Kartoffeln, Milbona Haltbare Fettarme Milch 1,5%, Butter. Snacks/Other: Freshona Pfirsichhälften , Milbona High Protein Pfirsich-Maracuja Quark-Creme, ESN Isoclear Peach Iced Tea, Super Omega-3, Haltbare Fettarme Milch 1,5%, Haltbare Fettarme Milch 1,5%. more...
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Comments
27 Aug 23 by member: Nemo82
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29 Aug 23 by member: BenZac
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29 Aug 23 by member: ~{Diana}~
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Klasse gemacht 👍 wirst Klasse aussehen auf deiner Hochzeit 💒
19 Sep 23 by member: Sly 62
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