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1389 kcal
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Fat: 45.33g | Prot: 61.76g | Carbs: 185.99g.
Breakfast: Betânia Requeijão Cremoso, Ovo Mexido, Kisabor Tapioca (Goma de Mandioca Hidratada), Café com Leite Desnatado, Mamão Formosa, Ceifeiro Semente de Chia. Lunch: Santa Helena Paçoquita (15g), Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Camil Arroz Branco Cozido, Carne de Vaca Moída (90% Magro / 10% Gordo, Cozido, Grelhado), Feijão Preto Cozido. Dinner: Ovo Mexido, Vitamilho Flocão Cuscuz, Café com Leite Desnatado. Snacks/Other: Jambo Caldinho de Feijão, Abella Andrade Brigadeiro Branco com Castanha de Caju e Chocolate, Banana Prata, Piracanjuba Leite Condensado, Mamão Formosa. more...
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