Criss Monteiro's Journal, 23 Aug 23

Franguinho com mandioquinha e leite de coco, arroz, brocolis e cenoura refogados.

View Diet Calendar, 23 August 2023:
1844 kcal Fat: 50.08g | Prot: 106.61g | Carbs: 239.34g.   Breakfast: Café com Açúcar, Tirolez Catupiry, Tirolez Catupiry, Frango Desfiado, Da Terrinha Tapioca. Lunch: Menina Leite de Coco, Menina Leite de Coco, Menina Leite de Coco, Swift Peito de Frango em Cubos, Camil Arroz Branco (50g), Vapza Mandioquinha. Dinner: Cenouras, Brócolis Cozido, Camil Arroz Branco (50g), Vapza Mandioquinha, Swift Peito de Frango em Cubos. Snacks/Other: Hershey's Special Dark 60% de Cacau, Hershey's Special Dark 60% de Cacau, Italac Leite Integral, Morangos, Fazenda Bela Vista Iogurte Batido. more...

22 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Criss Monteiro's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.