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2014 kcal
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Fat: 67.01g | Prot: 122.52g | Carbs: 227.61g.
Breakfast: Itambé Requeijão Cremoso, Mel, Visconti Pão de Forma Integral. Lunch: Carioca Feijão Cozido, Endívia, Chicória, Escarola ou Alface Romana, Carne do Peito de Frango (Frito, Cozido), Arroz Branco. Dinner: Berinjela Refogada, Chicória, Ovo Cozido, Bisteca de Porco Grelhada. Snacks/Other: Tirolez Creme de Ricota, Pão Integral, Alpino Chocolate, Laranjas, Maçã. more...
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2546 kcal
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Exercise:
Sleeping - 8 hours, Resting - 15 hours and 20 minutes, Elliptical - 10 minutes, Bike Machine (Cycling) - 15 minutes, Treadmill - 15 minutes. more...
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Michele_Ferreira's Weight History
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